sport

Comment trouver de nouveaux parcours ?

15 janvier 201829 juin 2019 Mimi Aucun commentaire astuce, conseil, gps, guide, materiel, nature, parcours, running, sport, trail, velo

Vous venez d’emménager dans une nouvelle ville, vous êtes en vacances et vous ne savez pas trop où aller courir

Running

6 H de Trail de Cergy 2017

10 octobre 201729 juin 2019 Mimi 3 Commentaires 2017, compétition, course, endurance, fun, plaisir, resume, running, sport, trail

Samedi 30 septembre, nous étions de retour dans les bois de Cergy, pour prendre le départ de la première édition

Vélo

Comment nettoyer son vélo

25 septembre 201729 juin 2019 Mimi Aucun commentaire conseil, entretien, materiel, sport, velo

A force de rouler, il arrive un moment où il faut nettoyer son vélo. Boue, pluie, poussière, après plusieurs sorties

Vélo

24 H de VTT 2017 en solo

13 septembre 201729 juin 2019 Mimi Aucun commentaire 2017, 24 heures, boue, cergy, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, endurance, fatigue, froid, fun, materiel, nuit, resume, sport, velo, vtt

Pour notre quatrième participation aux 24 H de VTT de Cergy, nous passons aux choses sérieuses : en 2017, Ludo

Running Santé

L’hydratation, boire pour mieux courir

12 juillet 201729 juin 2019 Mimi Aucun commentaire conseil, course, endurance, guide, marathon, materiel, running, santé, sport, trail

L’eau représente environ 65% de notre masse (soit 45 litres de liquides corporels pour un individu de 70kg, selon le

Courses

Une crème de marathon à Chantilly

7 avril 201729 juin 2019 Mimi 2 Commentaires 2017, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, endurance, fun, marathon, plaisir, PR, record, resume, running, sport

Chantilly, son hippodrome, son château et…son tout nouveau marathon ! Dimanche 02 avril, nous avons découvert une crème de marathon

Courses

We run Rome, visite guidée avec Nike

13 janvier 201729 juin 2019 Mimi Aucun commentaire 10km, 2016, adidas, boost, compétition, compte-rendu, course, cr, fun, italie, nike, plaisir, resume, rome, running, sport

A la Saint-Sylvestre, Atleticom et Nike organisent depuis 6 ans, la We Run Rome, l’équivalent de notre Paris Centre Nike.

Courses Running

Balade en bord de mer à La Rochelle

3 décembre 201629 juin 2019 Mimi 3 Commentaires 2016, chaussures, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, fatigue, froid, fun, marathon, mizuno, resume, running, sport

Dimanche 27 novembre 2016, rendez-vous sur le Vieux Port de La Rochelle pour voir la mer participer à mon quatrième Marathon

Mizuno Wave Rider 20, la valeur sûre

Comment trouver de nouveaux parcours ?

6 H de Trail de Cergy 2017

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Balade en bord de mer à La Rochelle

Centbornard, le défi fou des 100kms d’Amiens !