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Equipement 

Mizuno Wave Rider 20, la valeur sûre

25 janvier 201829 juin 2019 Mimi Aucun commentaire 2017, chaussures, compétition, conseil, course, endurance, marathon, materiel, mizuno, plaisir, running, semi, semi-marathon, sport

  Fin 2016, Mizuno avait célébré les 20 ans de son best seller en sortant la Wave Rider 20. Fan

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Equipement Running 

Comment trouver de nouveaux parcours ?

15 janvier 201829 juin 2019 Mimi Aucun commentaire astuce, conseil, gps, guide, materiel, nature, parcours, running, sport, trail, velo

Vous venez d’emménager dans une nouvelle ville, vous êtes en vacances  et vous ne savez pas trop où aller courir

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Running 

6 H de Trail de Cergy 2017

10 octobre 201729 juin 2019 Mimi 3 Commentaires 2017, compétition, course, endurance, fun, plaisir, resume, running, sport, trail

Samedi 30 septembre, nous étions de retour dans les bois de Cergy, pour prendre le départ de la première édition

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Vélo 

Comment nettoyer son vélo

25 septembre 201729 juin 2019 Mimi Aucun commentaire conseil, entretien, materiel, sport, velo

A force de rouler, il arrive un moment où il faut nettoyer son vélo. Boue, pluie, poussière, après plusieurs sorties

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Vélo 

24 H de VTT 2017 en solo

13 septembre 201729 juin 2019 Mimi Aucun commentaire 2017, 24 heures, boue, cergy, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, endurance, fatigue, froid, fun, materiel, nuit, resume, sport, velo, vtt

Pour notre quatrième participation aux 24 H de VTT de Cergy, nous passons aux choses sérieuses : en 2017, Ludo

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Running Santé 

L’hydratation, boire pour mieux courir

12 juillet 201729 juin 2019 Mimi Aucun commentaire conseil, course, endurance, guide, marathon, materiel, running, santé, sport, trail

L’eau représente environ 65% de notre masse (soit 45 litres de liquides corporels pour un individu de 70kg, selon le

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Courses 

Une crème de marathon à Chantilly

7 avril 201729 juin 2019 Mimi 2 Commentaires 2017, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, endurance, fun, marathon, plaisir, PR, record, resume, running, sport

Chantilly, son hippodrome, son château et…son tout nouveau marathon ! Dimanche 02 avril, nous avons découvert une crème de marathon

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Courses 

We run Rome, visite guidée avec Nike

13 janvier 201729 juin 2019 Mimi Aucun commentaire 10km, 2016, adidas, boost, compétition, compte-rendu, course, cr, fun, italie, nike, plaisir, resume, rome, running, sport

A la Saint-Sylvestre, Atleticom et Nike organisent depuis 6 ans, la We Run Rome, l’équivalent de notre Paris Centre Nike.

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Courses Running 

Balade en bord de mer à La Rochelle

3 décembre 201629 juin 2019 Mimi 3 Commentaires 2016, chaussures, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, fatigue, froid, fun, marathon, mizuno, resume, running, sport

Dimanche 27 novembre 2016, rendez-vous sur le Vieux Port de La Rochelle pour voir la mer participer à mon quatrième Marathon

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Courses Running 

Centbornard, le défi fou des 100kms d’Amiens !

9 octobre 201629 juin 2019 Mimi 4 Commentaires 100 km, 2016, bilan, chaussures, compétition, compte-rendu, course, dur, endurance, fatigue, nuit, record, resume, running, sport, ultra, velo

Samedi 08 octobre, ils sont environ 300 concurrents rangés sous une arche dans le parc de la Hotoie à Amiens.

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