Test VMA, mode d’emploi
Aujourd’hui, c’est un peu plus technique car on va aborder la fameuse notion de VMA. Qu’est-ce que c’est encore que
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Santé
L’hydratation, boire pour mieux courir
L’eau représente environ 65% de notre masse (soit 45 litres de liquides corporels pour un individu de 70kg, selon le
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Test du bracelet Fitbit Charge HR
Avec les beaux jours qui arrivent, saison idéale pour remettre le nez dehors et faire le point sur sa forme,
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Balance Withings Smart Body Analyzer : la forme connectée
« Tu n’aurais pas pris un peu de poids, toi ? » Qui n’a jamais entendu cette agréable phrase ? Désormais, il
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