Des idées cadeaux pour votre runner
Monsieur ou Madame pratique assidûment la course à pied ou compte s’y mettre, super ! Mais vous ne savez pas
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Read MoreAujourd’hui, c’est un peu plus technique car on va aborder la fameuse notion de VMA. Qu’est-ce que c’est encore que
Read MoreVous venez d’emménager dans une nouvelle ville, vous êtes en vacances et vous ne savez pas trop où aller courir
Read MoreSamedi 30 septembre, nous étions de retour dans les bois de Cergy, pour prendre le départ de la première édition
Read MoreL’eau représente environ 65% de notre masse (soit 45 litres de liquides corporels pour un individu de 70kg, selon le
Read MoreDimanche 27 novembre 2016, rendez-vous sur le Vieux Port de La Rochelle pour voir la mer participer à mon quatrième Marathon
Read MoreSamedi 08 octobre, ils sont environ 300 concurrents rangés sous une arche dans le parc de la Hotoie à Amiens.
Read MoreAprès une édition 2015 qui nous avait réussi, nous sommes donc revenus visiter Rueil-Malmaison pour le Semi des Lions et faire rugir
Read MoreEn course à pied, la route et le trail sont deux mondes bien à part qui n’hésitent pas à se
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