Auteur : Mimi

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Equipement Running

Comment trouver de nouveaux parcours ?

15 janvier 201821 janvier 2018 Mimi Aucun commentaire astuce, conseil, gps, guide, materiel, nature, parcours, running, sport, trail, velo

Vous venez d’emménager dans une nouvelle ville, vous êtes en vacances et vous ne savez pas trop où aller courir

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Courses

Chocotrail, le trail saveur chocolat

18 décembre 201718 décembre 2017 Mimi Aucun commentaire 2017, boue, chaussures, compétition, compte-rendu, course, cr, fun, nature, resume, trail

C’est la dernière de l’année ! Et pour terminer sur une bonne note, nous retournons au Chocotrail d’Hardricourt (78). 24

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Courses

Nouveau Cross du Figaro 2017

4 décembre 20174 décembre 2017 Mimi Aucun commentaire 2017, compétition, compte-rendu, course, cr, cross, figaro, nature, paris, resume, running

Après avoir participé aux éditions 2014 et 2015 au mois de mai, nous sommes revenus au parc de Saint-Cloud tester

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Courses

Bain de boue au trail des Châtaignes

16 novembre 201716 novembre 2017 Mimi 4 Commentaires 2017, boue, chaussures, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, fatigue, froid, fun, materiel, nature, plaisir, resume, trail

Quand Aurélien Collet, le grand malade l’organisateur du Maxicross a annoncé qu’il lançait un nouveau trail à Argenteuil mi-novembre, on

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Vélo

Le Petit Bleu – Restauration de mon Gitane Record

29 octobre 2017 Mimi 2 Commentaires 2016, conseil, fun, gitane, guide, materiel, paris, plaisir, restauration, velo

Après la restauration du vieux vélo de Ludo, le Terrot rouge de 1963, voici un autre biclou vintage remis à

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Running

6 H de Trail de Cergy 2017

10 octobre 201711 octobre 2017 Mimi 3 Commentaires 2017, compétition, course, endurance, fun, plaisir, resume, running, sport, trail

Samedi 30 septembre, nous étions de retour dans les bois de Cergy, pour prendre le départ de la première édition

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Vélo

Comment nettoyer son vélo

25 septembre 201725 septembre 2017 Mimi Aucun commentaire conseil, entretien, materiel, sport, velo

A force de rouler, il arrive un moment où il faut nettoyer son vélo. Boue, pluie, poussière, après plusieurs sorties

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Vélo

24 H de VTT 2017 en solo

13 septembre 201713 septembre 2017 Mimi Aucun commentaire 2017, 24 heures, boue, cergy, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, endurance, fatigue, froid, fun, materiel, nuit, resume, sport, velo, vtt

Pour notre quatrième participation aux 24 H de VTT de Cergy, nous passons aux choses sérieuses : en 2017, Ludo

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Running Santé

L’hydratation, boire pour mieux courir

12 juillet 201713 juillet 2017 Mimi Aucun commentaire conseil, course, endurance, guide, marathon, materiel, running, santé, sport, trail

L’eau représente environ 65% de notre masse (soit 45 litres de liquides corporels pour un individu de 70kg, selon le