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Equipement Running 

Comment trouver de nouveaux parcours ?

15 janvier 201829 juin 2019 Mimi Aucun commentaire astuce, conseil, gps, guide, materiel, nature, parcours, running, sport, trail, velo

Vous venez d’emménager dans une nouvelle ville, vous êtes en vacances  et vous ne savez pas trop où aller courir

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Courses 

Chocotrail, le trail saveur chocolat

18 décembre 201725 octobre 2022 Mimi Aucun commentaire 2017, boue, chaussures, compétition, compte-rendu, course, cr, fun, nature, resume, trail

C’est la dernière de l’année ! Et pour terminer sur une bonne note, nous retournons au Chocotrail d’Hardricourt (78). 24

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Courses 

Bain de boue au trail des Châtaignes

16 novembre 201730 juin 2019 Mimi 4 Commentaires 2017, boue, chaussures, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, fatigue, froid, fun, materiel, nature, plaisir, resume, trail

Quand Aurélien Collet, le grand malade l’organisateur du Maxicross a annoncé qu’il lançait un nouveau trail à Argenteuil mi-novembre, on

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Running 

6 H de Trail de Cergy 2017

10 octobre 201729 juin 2019 Mimi 3 Commentaires 2017, compétition, course, endurance, fun, plaisir, resume, running, sport, trail

Samedi 30 septembre, nous étions de retour dans les bois de Cergy, pour prendre le départ de la première édition

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Running Santé 

L’hydratation, boire pour mieux courir

12 juillet 201729 juin 2019 Mimi Aucun commentaire conseil, course, endurance, guide, marathon, materiel, running, santé, sport, trail

L’eau représente environ 65% de notre masse (soit 45 litres de liquides corporels pour un individu de 70kg, selon le

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Courses 

Course des Roches de Santeuil – 2016

18 septembre 201627 février 2017 Ludo 4 Commentaires 2016, boue, compétition, compte-rendu, course, cr, endurance, froid, mizuno, nature, resume, running, trail

C’est la rentrée ! Et pour tester notre forme, nous préférons rester sur nos terres val d’oisiennes en participant à

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Courses 

Trail du Vieux Lavoir – 35 km

30 juin 201629 juin 2019 Ludo Aucun commentaire boue, chaussures, compétition, compte-rendu, course, cr, dur, endurance, fatigue, materiel, photo, PR, record, running, sport, trail

Après une première participation réussie l’an dernier, nous revenons nous frotter aux 35 km du Trail de Vieux Lavoir de

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Courses 

Maxi Maxicross de Bouffemont 2016 – 41 km

11 février 201624 juillet 2022 Mimi Aucun commentaire 2016, boue, bouffémont, chaussures, compte-rendu, course, cr, dur, endurance, fatigue, fun, materiel, nature, nuit, photo, plaisir, resume, sport, trail

Dimanche 07 février, nous sommes revenus traîner nos crampons dans la forêt de Bouffemont. Nouveau tracé, encore plus de kilomètres

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Courses 

Bye Bye 2015

7 janvier 20161 mars 2017 Mimi Aucun commentaire 2015, bilan, compétition, compte-rendu, course, cr, fun, marathon, paris, plaisir, PR, record, running, semi, sport, trail, velo, vtt

Clap de fin pour 2015, voici donc l’heure du bilan avant de penser à 2016 ! Retour sur une année particulièrement

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Courses 

SaintéLyon 2015 : jusqu’au bout de la nuit

9 décembre 201524 février 2017 Mimi Aucun commentaire 2015, compétition, compte-rendu, cr, dur, endurance, fatigue, finisher, froid, fun, kalenji, long, materiel, nuit, plaisir, ptezl, resume, running, saintélyon, sport, trail

Samedi 5 décembre, direction Lyon pour prendre le départ de la mythique SaintéLyon. 72km dans la nuit pour rallier Saint-Etienne à

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