Comment trouver de nouveaux parcours ?
Vous venez d’emménager dans une nouvelle ville, vous êtes en vacances et vous ne savez pas trop où aller courir ? Voici quelques astuces pour élargir vos horizons.
Étiquette trail
Chocotrail, le trail saveur chocolat
C’est la dernière de l’année ! Et pour terminer sur une bonne note, nous retournons au Chocotrail d’Hardricourt (78). 24 km, 500m de dénivelé et des tonnes de boue plus tard, la médaille en chocolat était plus que bienvenue !…
Bain de boue au trail des Châtaignes
Quand Aurélien Collet, le grand malade l’organisateur du Maxicross a annoncé qu’il lançait un nouveau trail à Argenteuil mi-novembre, on a signé les yeux fermés. Avec lui, on était sûr de découvrir tous les coins pentus entre Sannois et Argenteuil…
6 H de Trail de Cergy 2017
Samedi 30 septembre, nous étions de retour dans les bois de Cergy, pour prendre le départ de la première édition des 6H de trail organisé par l’EACPA. Alors, sur un parcours qu’on connait par cœur, une météo clémente et avec…
L’hydratation, boire pour mieux courir
L’eau représente environ 65% de notre masse (soit 45 litres de liquides corporels pour un individu de 70kg, selon le CNRS) donc on imagine bien l’importance de l’hydratation pour le bon fonctionnement de notre corps. Or, la course à pied,…
Course des Roches de Santeuil – 2016
C’est la rentrée ! Et pour tester notre forme, nous préférons rester sur nos terres val d’oisiennes en participant à la course des Roches de Santeuil (95). 21 km et seulement 150 m de dénivelé sur le papier. Alors, facile…
Trail du Vieux Lavoir – 35 km
Après une première participation réussie l’an dernier, nous revenons nous frotter aux 35 km du Trail de Vieux Lavoir de Morainvilliers ce dimanche 26 juin. Il a plu toute la semaine, au moins, la poussière ne nous gênera pas !
Maxi Maxicross de Bouffemont 2016 – 41 km
Dimanche 07 février, nous sommes revenus traîner nos crampons dans la forêt de Bouffemont. Nouveau tracé, encore plus de kilomètres et de dénivelé. L’organisation avait prévenu, ça allait être dur. Nous confirmons, on a ramassé comme jamais. En 2015, pour…
Bye Bye 2015
Clap de fin pour 2015, voici donc l’heure du bilan avant de penser à 2016 ! Retour sur une année particulièrement riche pour nous.
SaintéLyon 2015 : jusqu’au bout de la nuit
Samedi 5 décembre, direction Lyon pour prendre le départ de la mythique SaintéLyon. 72km dans la nuit pour rallier Saint-Etienne à Lyon, 1950 m D+. Un départ à minuit. Et même si les conditions étaient particulièrement clémentes, cette 62 ième édition s’annonçait épique…