Avec les beaux jours qui arrivent, saison idéale pour remettre le nez dehors et faire le point sur sa forme, c’est le moment parfait pour s’intéresser aux traqueurs d’activité. Nous avons décider d’accrocher le Fitbit Charge HR à nos poignets…
En 2015, nous avons terminé la course dans un état lamentable peu glorieux. Pour éviter de finir encore comme des zombies pas frais, nous avons mis toutes les chances de notre côté, cette année. Voici nos quelques conseils pour survivre…
72 Km, 1950 m de D+, en pleine nuit, ça ne se fait pas en short et claquettes (même en comptant très fort sur le réchauffement climatique). Voici ce que nous avons emporté pour cette édition 2015.
En course à pied, la route et le trail sont deux mondes bien à part qui n’hésitent pas à se chambrer. Alors quelles sont les différences entre les routards et les randonneurs ?
Il y a des fondamentaux dans la vie : une course se prépare (sauf pour Ludo), pas de gâteau sans chocolat , on n’oublie pas l’anniversaire de sa copine et on lave ses chaussures de running.
Le mois de janvier, les bonnes résolutions de la nouvelle année et les soldes, autant de raisons de choisir une paire de chaussures de running sans finir le mois dans le rouge en mangeant des pâtes à l’eau.. Voici quelques…