Test VMA, mode d’emploi
Aujourd’hui, c’est un peu plus technique car on va aborder la fameuse notion de VMA. Qu’est-ce que c’est encore que
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effort
24H VTT de Cergy 2016
Jamais deux sans trois, donc nous voici de retour sur les 24 H de VTT de Cergy. Mais en 2016, nous
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20 Km de Paris 2015 avec les TomTom
Dimanche 11 octobre, une semaine après le 10 Km de Nike, nous retournons sur Paris pour…courir le double de la
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